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钱报健康小站｜健康伴童行，中医师带孩子巧手制香囊

今天是国际六一儿童节，钱报健康小站、杭州市拱墅区三墩镇社区卫生服务中心作为杭州市首批儿童友好医院及西湖区三星级关心下一代健康教育基地，特推出“迎亚运，健康DIY”系列活动。

6月1日下午3点，该系列之“健康伴童行，巧手制香囊”六一儿童节庆祝活动在中心三楼健康教育室开展，来自辖区20余组亲子家庭热情参与，齐聚一堂共制精美香囊，共学中医药文化。

香囊是一种民俗，以前用来防瘟疫，也防蚊虫叮咬。香囊里经常会放有非常多的芳香类物质，如苍术、白芷、菖蒲、川芎、香附等，这些药材有很强的挥发性，在春夏之际苍蝇、蚊虫较多的时节，能起到驱蚊、避害的作用。

“香囊发展到今天，有了更多不同的中草药配方，具有预防感冒、防蚊驱虫、芳香避瘟、提神醒脑、安神助眠、 开胃醒脾等诸多功效。”中医针灸主治医师芦俊巍与大家探秘《香囊里的中医养生知识》，从端午香囊的历史由来、香囊的中医养生功效、香囊里的中草药认知等方面一一展开讲解。

防感驱蚊香囊的效果一般可以维持1个月，到期就应当更换新的中药粉包。值得注意的是，过敏体质人群应谨慎使用香囊，谨防过敏导致的不良后果。

小朋友们个个听得聚精会神,纷纷感叹小小的香囊里蕴藏的丰富中医药知识。芦医师还指导大家认识了艾叶、丁香、仓术、山奈等中药材，孩子们用手摸摸、用鼻子闻闻，新鲜感十足。

课后，小朋友们迫不及待地投入到香囊制作环节，在家长的陪同下孩子们仔细琢磨缝制步骤，穿针引线，互帮互助，体验着制作香囊的乐趣。缝制、穿线配珠、装入中医香粉包……几番步骤下来，一个个芳香四溢、玲珑夺目的手工香囊作品呈现在大家面前。

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