5月22日，谢雪梅更新了朋友圈，送给母亲七十大寿的生日礼物是她在地球之巅珠穆朗玛峰顶录制的一段视频。那一天是5月18日，来自浙江省登山队的5名队员成功登顶珠峰。他们是国内首支登顶珠峰的省级登山队，难能可贵的是这支队伍里有两名女勇士，除了她，还有宋学华。

(资料图)

见天地，见自己。卸下铠甲回到杭州，她又变回了那个利落干练的女IT工程师，一位勇敢坚毅的母亲。

23日，谢雪梅接受潮新闻记者专访时嗓音还有些哑，“刚从高海拔下来，所以人状态有点奇怪，反应也比较慢，请你们见谅。”（以下为其自述）

我是女攀登者

魔鬼训练的第一个任务是爬8848层楼

一览众山小的感觉好极了。

2015年，我开始爬雪山，爬的第一座雪山是四川的四姑娘山,碰到了大暴雪，还失温了，最后没有登顶。从那时候开始，我知道自己离一名合格的登山队员还有很大差距。于是，我从各方面开始加强，包括体能的训练，专业的装备，并进行攀岩、攀冰等系统训练。

2017年的元旦，我成功登顶了哈巴雪山，在乞力马扎罗山上看了第一场日出。

2017年1月1日，谢雪梅和队友在乞力马扎罗山上看日出

2022年7月，我爬了慕士塔格峰（7600米），算是拿到了八千米的入场券。当时我所在的攀登队长石磊正在募集“迎亚运爬珠峰”的活动，他觉得我具备挑战珠峰的潜质。

队长要求我们在三个月（当年10月到今年元旦之前）之间，要爬完8848层楼。这是一个门槛，完成了才能够入选浙江省登山队。

尽管到年底的时候有疫情影响，我还是完成了这个训练要求。

我们浙江省登山队正式出发是4月14日，首先要在位于尼泊尔侧的EBC（珠峰大本营 Everest Base Camp）南坡区域进行徒步拉练，从海拔3000米左右开始，每天一点一点上升……

4月14日浙江省登山队抵达加德满都拍的合影，右二是谢雪梅。

我们登山队有一位队员在“一拉”的时候就已经肺水肿了。他下到加德满都进行打点低压治疗，然后又回到大本营，跟我们一起参加“二拉”的训练。他的这种坚持和不放弃的勇气让我很难忘的。过程中我一直陪着他，可能注意力都在关注队友的状态，全神贯注，没有发生情绪崩溃。

对我而言，此次攀登最大的挑战是自身的血氧情况。我的血氧一直比较低，最低的时候只有30%多，所以对个人的身体的压力也会比较大，这意味着我需要面临比其他队员更难的适应过程。

完成两次拉练后，我们经过一段时间的休整，于5月14日正式冲顶，最终在5月18日8点38分成功登顶。

此次攀登，我们队伍中包括我在内一共两名女队员。相对男队员而言，我觉得我们女队员对团队的关心和照顾表现得更加细腻。比如，我在队里承担着“秘书”的角色，负责整理全队每天的会议纪要，组织大家测血氧，还会时不时提醒大家一些运动中的注意事项。实际上，这种关心和照顾是相互的。到最后，我幸运地成了全队的“团宠”，大家总能在我需要的时候伸出援手。我认为，是团队的力量帮助我完成了登顶珠峰的梦想。

大家各自拿出电脑，我们把“卷”带到8000米高原。

成功登顶后，一些登山队会在当地休整一周左右的时间，但我们归心似箭，所有队员一致决定——立即返程。

我是女工程师

用项目管理的思路安排时间

谢雪梅把公司（新华三）的手拉旗带到了珠峰。

我在杭州滨江工作，我的职业是女IT工程师。

看！我举着的手拉旗上那个H3C就是我的公司新华三集团的logo。

一直以来，新华三集团是中国数字化解决方案领域的领导者，公司倡导“以创新、开拓为己任，不断学习提升、积极挑战自我、无畏艰难险阻，不墨守成规、不安于现状、迎难而上、永争第一”的领航者文化。在我看来，本次助力亚运、攀登珠峰之举，正是展现我们新华三人敢打敢拼的激情、舍我其谁的担当、敢于变革的勇气和砥砺奋进的信心。正如集团总裁兼首席执行官于英涛所提到的，“要勇于攀登，不畏艰难”。这种精神，不仅是我们在攀登过程中所需要的，更是在日常工作生活中应坚持的。

我热爱运动，但运动所需的时间几乎全靠工作和带孩子之余硬挤出来。所以，我就用项目管理的思路来做事情，设立好目标点，然后逐个突破、实现。

在时间安排上，我也用了统筹法：每天早上4点多，我就会起床，简单收拾一下房间，便开始晨练。我通常会选择爬楼梯或跑步，大概持续一两个小时左右，然后赶回家送孩子上学，再到公司上班；晚上，我会抽一个小时去攀岩或游泳，做力量训练。回家后，我还要抽查孩子的作业，打理家务，一直忙到九点左右才准备洗漱睡觉；每逢周末，我会参加越野跑，或者带着孩子一起去爬山……

我对自己挺“狠”的，因为立下了攀登珠峰的目标，近半年的时间里，我不逛街、不刷剧、不网购，除了工作与家庭，就是训练。

在此，我非常感谢公司领导和同事对我的包容和支持。如今，我已完成全部登山任务，将尽快恢复调整状态，返回工作岗位，以更积极的精神面貌迎接新的挑战。

我是两个孩子的母亲

孩子们说“妈妈，你好飒”

生活中，我是两个孩子的母亲。

亲子时间，我会带他们一起玩，一起运动。从他们小时候，我就带着他们一起跑步，参加少儿越野赛。

我曾带孩子们爬过位于四川阿坝州2500米海拔的奥太娜雪山。奥太娜是体验初级登山最好的选择之一，此类体验也让他们深入了解了登山这项运动。

2021年谢雪梅带着两个孩子登上了奥太娜雪山。

所以，当我跟他们提出想攀登珠峰的愿望时，他们在担心之余更多的是给予我支持。

这次顺利登顶后，孩子们在我的朋友圈点赞，说“妈妈，你好飒！”我想，我给孩子们树立了一个榜样，希望他们能都拥有自己的梦想，并勇于逐梦。

让我特别高兴的是，在我的带动下，不光是孩子们，连我的父母也爱上了运动。如今，他们每天都会坚持跑步3到5公里。

这样的影响是潜移默化的，我周边有一群热爱运动的朋友。这次登顶，他们触动都挺大的，有一个好友为我剪辑了一个视频。

我是一名职业女性，在做好本职工作的同时，我跟希望能做到优秀做到极致。

我是一名母亲，我承担着以身作则的重任，要给孩子们一个很好的示范。

我也是一名攀登者，树立一个目标，就会全身心投入，只为“一览众山小”。

其实，我们每个人都有自己热爱的事物。为了你自己心中小小的梦想，去努力吧！去一点一点地实现它，然后尽情享受梦想实现的快乐和幸福，感受这一份来之不易又非比寻常的美好。

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